Rückenfitness

Rückenfitness

Ein starker und gesunder Rücken ist die Grundvoraussetzung für einen unbeschwerten und glücklichen Alltag. In unseren Rückenfitness-Kursen liegt der Schwerpunkt auf der korrekten Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur. Mit abwechslungsreichen Übungen und Zusatzgeräten wie Tubes oder Pezzibällen unter professioneller Aufsicht findet mehrmals die Woche dieser Kurs statt.

Trainer: Andrea Gräning

Zum Kursplan

Kurszeiten(4)

  • Montag

    10:00 - 11:00

    Raum 2
    INES

  • Montag

    17:00 - 17:55

    Raum 3
    ANDREA

  • Montag

    18:00 - 19:00

    Raum 3
    ANDREA

  • Mittwoch

    17:00 - 18:00

    Raum 2
    MERAL