KIELS Jumping

KIELS Jumping

KIELS Jumping ist ein dynamisches Powerworkout auf kleinen Trampolinen, bei dem über 400 Muskeln im Einsatz sind. Durch den federnden Untergrund werden die Gelenke geschont und die Tiefenmuskulatur stimuliert. Dieses Ausdauertraining ist effektiver als Joggen und perfekt gegen Stress, da durch das Gruppengefühl und die passende Musik jede Menge Glückshormone ausgeschüttet werden. Egal ob als Einsteiger oder als Fortgeschrittener, KIELS Jumping garantiert für jeden einen Riesenspaß, da die Schritte und Techniken leicht zu erlernen sind.

Trainerin: Nadine Wo.

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Kurszeiten(3)

  • Montag

    19:00 - 20:00

    Raum 2
    JANNA

  • Donnerstag

    07:30 - 08:30

    Raum 2
    JANNA

  • Sonntag

    18:40 - 19:40

    Raum 2
    JANNA


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