Zum Inhalt springen

BOXEN

ÜBUNGSVIDEO

  • KEISER FUNKTIONAL
    • LIEGESTÜTZ & KLATSCHEN
    • SEITLICHER STÜTZ & PRESS
    • UNTERARMSTÜTZ & PULL
    • SEITLICHES RUMPFNEIGEN
    • SPRUNG-KNIEBEUGE
    • BOXEN
  • KEISER Unterkörper
    • GEFÜHRTER AUSFALLSCHRITT
  • KEISER Oberkörper
Navigation innerhalb eines Beitrags
AUSFALLSCHRITTE
GEFÜHRTER AUSFALLSCHRITT